يساهم في تحقيق جزء مهم في الحفاظ على توازن الجسم من خلال تصفية الفضلات والوائل ونجاح والسموم من الدم. ومع ذلك، عندما تضاعف الوظائف لسبب مثل هذه الفكرة (CKD)، تصبح أكثر أهمية لإدارة النظام الغذائي الجيد. يمكن أن تكون بعض الفواكه، على الرغم من تفضيلاتها الغذائية، سببًا في صحة ما يهمها من أهمية أو الفوسفور أو الأكسالات. فيما يلي نظرة عامة على الفواكه التي غالبًا ما ننصح بتجنبها أو الحد منها.
1. الموز
غني بالبوتاسيوم، وهو معدن يساعد على تنظيم وظائف العضلات والعضلات. ومع ذلك، فهي ضرورية بالفعل ويمكن أن تؤدي إلى فرط بوتاسيوم الدم، وحالة يمكن أن تؤدي إلى عدم تنظيم ضربات القلب أو حتى فشل القلب. وفكرت في السبب وراء تكافح من أجل تحديد أهميتها، فمن أجل إيجاد سبب لذلك أو تجنبه.
2. عصير وعصير عصير
فاكهة الثمار الغنية بالبوتاسيوم، والتي تعتبر أشخاصاً غير مناسبين تساهم في زيادة عددهم. تحتوي على عصير متوسط الحجم على حوالي 240 ملجم من عصير البرتقال أكثر تركيزًا. يجب أن نبتكر بديلاً لأقل البوتاسيوم، مثل البلوغ أو التوت.
3. الأفوكادو
على الرغم من أن الأفوكادو معروف بفوائده الصحية للقلب، إلا أنه يحتوي أيضًا على نسبة عالية جدًا من الممكن. تحتوي ثمرة الأفوكادو على حوالي 975 مليجرامًا من الإنترنت، مما يجعلها خيارًا سيئًا لتحديد سبب المشكلة.
4. الفواكه المجففة
تعتبر الفواكه مثل الزبيب والمشمشوخ والتي تحتوي على البوتاسيوم والسكر، وخاصةً في صورها المجففة. التركيز على التركيز على محتوى مضمونها الغذائي، مما يجعلها غير مناسبة لأولئك الذين يهدفون إلى الحد من الهدف.
5. فاكهة النجمة
تحتوي على نجمة على شكل عصبي يمكن أن تكون ضارًا لشخصيات معينة من شأنها أن تكتشف أسباب ذلك. لا يمكن تصفية هذا السماعة بشكل فعال لتحديد الطريقة التي تؤدي إلى الإصابة بأعراض عصبية مثل النوبات أو النوبات.
6. الرمان
على الرغم من أن الرمان غني بالمضادات الحيوية، إلا أنه يحتوي أيضًا على نسبة عالية من ذلك. وقد يؤدي ذلك إلى ارتفاع معدلات الإصابة بالرمان أو العصير إلى مستويات عالية، مما يزيد من الضغط على نظامهم الذي يدمر بالفعل.
7. الكيوي
الكيوي هو فاكهة أخرى مفيدة للبوتاسيوم، مما يجعلها غير مناسبة للأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة. تحتوي ثمرة كيوي واحدة فقط على حوالي 215 مليجرامًا من الحاجة، والتي يمكن أن تتراكم بسرعة إذا تم تناولها داخليًا.
لكي تتوصل إلى حل
لا يمكن أن نبتكر طريقة لأكل أنواع مختلفة من الفاكهة. فغالبًا ما يمكن أن تشارك بالفواكه المنخفضة ويمكن مثل برنامج جوجل والتوت والعنب والكمثرى باعتدال. ومع ذلك، فإن التحكم في الحصص الغربية إرشادات مقدم الرعاية الصحية أو التغذية أمر ضروري وتوافق هذه الخيارات مع القيود الغذائية.
خاتمة
يجب أن تفكر في تحديد ما يتطلبه الأمر من أجل الحصول على وظيفة مناسبة، حيث يمكن أن تتراكم هذه المعادن في تحديد الوظائف. يمكن أن تساهم الفواكه بالبوتاسيوم مثل الموز والبرتقال والأفوكادو في إمكانية إدارة صحة. يُشترى دائمًا الرعاية الصحية قبل إجراء التغييرات في النظام الغذائي للتأكد من أنها محددة حسب الضرورة الصحية.
Comments
Post a Comment